Важным условием психологического здоровья дошкольников является позитивное эмоциональное общение в семье. Так как детям необходимо время для эмоциональных контактов с родителями. Лучше узнать и понять друг друга поможет совместный досуг.
Соблюдая следующие правила можно очень интересно организовать выходной день:
-станьте равноправным партнером в детской игре;
-проживайте каждый момент жизни вашего ребенка сегодня;
-слушайте слова и решение ребенка, когда он шутит, говорит комплименты или комментирует мультфильмы;
-проводите с пользой для развития ребенка свободное время
Предлагаю вашему вниманию несколько увлекательных и полезных игр, в которые вы можете играть всей семьёй.
Игра «Веселое путешествие» поможет развить способности ребёнка понимать эмоциональное состояние другого человека и показать и выразить своё.
Вы можете предложить ребёнку разные варианты:
*отправиться на своем корабле под парусами к волшебному острову, где вы всегда радостны и беззаботны;
*придумать название этому острову;
*изобразить жителей чудесного острова;
*нарядиться в одежду местных жителей;
*разрисовать лицо;
*исполнить вместе гимн острова «Чунга- чанга», сопровождая свое пение движениями.
Игра «Ручеек радости».
Предложить ребёнку мысленно представить, как внутри поселился добрый, веселый ручеек. Водичка в ручейке была чистая, прозрачная, теплая. Ручеек был совсем маленьким и очень озорным. Он не мог долго усидеть на одном месте. Давай с ним поиграем и мысленно представим себе, как чистая, прозрачная, теплая водичка через твои руки переливается ко мне, а потом снова к тебе. В эту игру могут играть несколько человек. Они формируют круг и берутся за руки. Ты чувствуешь, как это приятно? А теперь давай улыбнёмся друг другу и подарим хорошее настроение.
Чтобы помочь ребенку преодолеть страхи предлагаю упражнение: «Воспитай свой страх».
Попросите ребенка нарисовать свой страх. Когда рисунок будет готов, предложить малышу перевоспитать « страшилку», (сделав его добрым). Вместе придумать, как это сделать. Например, прорисовать воздушные шары, конфеты в руках у страшилки и исправить злое выражение лица на доброе; или одеть страшилку в нарядный, веселый костюм.
Для установления контакта с агрессивным ребенком, снятия негативных состояний (злость, обида), которые проявляются следующим образом: ребёнок подрался, что-то сломал или причинил кому-нибудь боль, поможет игра «Разговор с руками».Предложив малышу обвести на листе бумаги свои ладошки, нарисовать им глазки, ротик, раскрасить цветными карандашами пальчики. После этого спросите, обращаясь к малышу: « Кто вы, как вас зовут? Что вы любите делать? Что не любите? Какие вы?. » При этом важно подчеркнуть, что ручки хорошие. Они многое умеют делать, но иногда не слушаются своего хозяина. Закончить игру нужно «заключением договора» между руками и их хозяином.
Доставить детям много положительных эмоций, раскрепостить излишне скованных детей поможет техника « Разрывание бумаги». Вместе с ребенком разрывать бумагу на кусочки и бросать в кучку в центре комнаты. Когда кучка станет большой, энергично подбрасывать кусочки бумаги в воздух.
Игра « Тренируем эмоций». Предложите ребенку:
-нахмуриться , как осенняя тучка, или как злая волшебница.
-улыбнуться, как солнышко, или как хитрая лиса, как радостный ребенок;
-позлиться, как ребенок, у которого отняли игрушку;
-испугаться, как заяц, увидевший волка, или как котенок, на которого лает собака;
-устать, как папа после работы;
-отдохнуть, как мама после работы, или как лошадь, которая привезла большой груз.
Эти игры очень нравятся детям.
Они помогут интересно и эффективно провести время всей семье.